Lectures​ :

• La méditation de la pleine conscience

• http://christopheandre.com/meditation_CerveauPsycho_2010.pdf

• Méditer jour après jour http://www.dailymotion.com/video/xl6m7a_mediter-jour-apres-jour-25-lecons-pour-vivre-en-pleine-conscience-par-christophe-andre-ed-l-iconocla_lifestyle